Відкрийте свій потенціал з clandor

Комплексний підхід до здорового життя через збалансовані тренування, правильне харчування та якісний відпочинок

Наша місія — допомогти вам досягти оптимальної форми та енергії для повноцінного життя

Почати зараз
Активні люди різного віку під час тренування

Еволюція нашого підходу

Початок шляху

Формування основних принципів здорового способу життя на основі наукових досліджень

1
Наукові дослідження фітнесу
Розробка комплексних програм
2

Комплексний підхід

Інтеграція тренувань, харчування та відновлення в єдину систему

Індивідуалізація

Персоналізовані програми з урахуванням особливостей кожної людини

3
Індивідуальні тренування
Холістичний підхід
4

Холістичний результат

Гармонійний розвиток всіх аспектів здоров'я та благополуччя

Наші напрямки

Комплексний підхід до здоров'я через три основні компоненти

Функціональні тренування

Ефективні вправи для розвитку сили, координації та витривалості в повсякденних рухах

Дізнатися більше →

Збалансоване харчування

Раціональний підхід до їжі для підтримки енергії та досягнення оптимальної ваги

Дізнатися більше →

Відновлення та сон

Стратегії для якісного відпочинку та швидкого відновлення після активності

Дізнатися більше →

Переваги нашого підходу

Науковий підхід

Всі наші методи базуються на сучасних дослідженнях в галузі спортивної науки та фізіології

Індивідуальність

Кожна програма адаптується під ваші особисті цілі, можливості та спосіб життя

Прогресивність

Поступовий розвиток з постійним моніторингом прогресу та корекцією програми

Довготривалість

Формування стійких здорових звичок для підтримки результатів на довгі роки

Наші експерти

Команда кваліфікованих фахівців з багаторічним досвідом у сфері здоров'я та фітнесу

Головний тренер

Спеціаліст з функціональних тренувань

Сертифікований тренер з досвідом роботи у сфері фітнесу. Експерт з розробки ефективних тренувальних програм

Нутриціолог

Експерт з харчування

Дипломований нутриціолог, який допомагає створити збалансований раціон для досягнення ваших цілей

Коуч з відновлення

Спеціаліст з regeneration

Фахівець з методів відновлення та оптимізації сну для максимальної ефективності тренувань

Почніть свій шлях до здоров'я

Готові змінити своє життя на краще? Залиште заявку і ми зв'яжемося з вами для персональної консультації

Перший крок до активного та здорового способу життя починається тут

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтеся з обробкою персональних даних відповідно до Політики конфіденційності